パーソナル・コーチングについて

＜コーチングとは？＞
　相手の能力を最大限に引き出し、自発的な行動を促進するためのコミュニケ　ーションの技術です。多くの場合、ゴールを達成したり、障害を打開するた　めの答えや能力はその人自身が持っています。
　それを引き出し、相手の自発的な行動を促進するのがコーチングです。
　　　　　　　　　　
＜コーチングの３原則＞
　・人は無限の可能性を持っている。
　・答えはその人の中に存在する。
　・コーチはそれを引き出す。

＜コーチとクライアントの関係は？＞
　コーチとクライアントは対等の関係です。
　そして、常に「今」を共有します。
　コーチはセッションの中で、クライアントの話を聴き、質問や提案などをし　ていきます。そして、クライアントにとっての次のステップや具体的にとる　行動を明確にしていきます。
　どうぞ、コーチをうまく利用してください。
　コーチにどんどんリクエストをしてください。
　そして、ご自分も頭で考えるだけではなく、行動してください。コーチング　の成果はクライアント自身のものです。